Om kurset
DU er et behandlingstiltak ved lett til moderat depresjon, og et tiltak for å forebygge utvikling av depresjon hos unge med sub-kliniske depresjonsskårer. Internasjonalt er det gjort omfattende forskning på kognitivt baserte kurs som metode for å behandle og forebygge depresjon av mild og moderat grad, med gode resultat. Det er gjennomført en norsk studie om DU har samme effekt, og den norske studien bekrefter dette.
Opplæringsprogrammet er støttet av Helsedirektoratet.
Foreleser – Trygve A. Børve
Trygve Børve er Psykolog og erfaren kliniker, foreleser, veileder og kurslærer for KiD, KiB og DU. Han har blant annet utviklet Kurs i mestring av Depresjon (KiD) og Kurs i mestring av Belastning (KiB) sammen med sykepleier/forsker Anne Nævra og professor Odd Steffen Dalgaard. Børve har også utviklet DU (Mestringskurs for ungdom) og Tankekraft, og han holder kurs i utviklingstraumatologi for fagfolk innen helse, skole og barnevern.
Målgruppe
Det kreves minimum 3 års relevant universitets-/høgskoleutdanning. Før endelig opptak på kurset, skal påmeldte godkjennes av faglig ansvarlig/kurslærer.
Aktuell profesjon/yrkesbakgrunn kan være bl.a.:
- Psykolog
- Lege
- Sykepleier
- Vernepleier
- Ergoterapeut
- Sosionom
- Fysioterapeut
- Miljøterapeut
- Veileder innen ulike tiltak rettet mot ungdom
- Andre som arbeider med ungdom som vil kunne ha nytte av et slikt strukturert, kognitivt basert tiltak
Dersom man ikke tilfredsstiller de formelle kvalifikasjonskravene som er minimum treårig relevant høgskoleutdanning, kan man etter vurdering av ansvarlig foreleser, likevel delta på kurslederopplæring og bli sertifisert som co-veileder. Det innebærer at man ikke kan gjennomføre kurs alene, men sammen med en godkjent kursleder.
Forkunnskaper
Minimum 3-årig relevant høgskole/universitetsutdannelse.
Læringsmål
Bli sertifisert som kursleder og kan holde kurs i egen virksomhet.
Faginnhold
Kurslederopplæringen går over fem svært intense og sammenhengende dager; til sammen 36 timer, pluss forberedelser, anslagsvis 10 – 15 timer.
Kursmateriellet består av en kursbok, samt et hefte for foresatte og skole/arbeidsgiver, i tillegg til at det er utviklet en manual for kursleder. Kursboka blir sendt ut på forhånd til deltakerne på kurslederopplæringen, og må gjennomgås før kursstart.
I opplæringen gjennomgås DU-kursets teoretiske og pedagogiske grunnlag, og det arbeides med hvordan dette kan omsettes i praksis. Opplæringen baserer seg på forelesninger, gruppeøvelser og trening på kurslederrollen/rollespill. I praksis innebærer dette at deltakerne bruker ettermiddag/kveld i kursuken til å forberede neste dags øvelser.
Tema for undervisningen er:
- Psykisk helse og ungdom
- Effektive induserte tiltak for depresjon hos unge
- Kognitiv teori og metode på kurset
- Affektregulering, MCT, positiv psykologi og activety scheduling
- Pedagogisk metodikk, kurslederrollen
- Gjennomgang av kursets innhold med vekt på praktisk anvendelse og utforming
- Trening på å bruke kurset, øvelser og rollespill i små grupper
- Arrangering av DU kurs
Deltakere med godkjent kurslederkurs kan holde egne DU-kurs. Det gis tilbud om veiledning i etterkant av kurset.
Gjennomføring
Kurset gjennomføres som fysisk klasseromskurs.
For å bli godkjent kursleder kreves det tilstedeværelse alle fem dager.
Finansiering
Kursavgift inkluderer kursmateriell og undervisning. I tillegg kommer obligatoriske kostnader til kursstedet. Valg gjøres ved påmelding.
Dagpakke, lunsj og pausebevertning.
Overnatting enkeltrom, inkl frokost, lunsj og pausebevertning.
Overnatting m/tilleggsdøgn inkl frokost, lunsj og pausebevertning.
Dagpakke eller hotell velges i påmeldingsskjema.
Bindende påmelding.
Kursprisen er med forbehold om økonomisk tilskudd fra Helsedirektoratet, ev. justering kan forekomme.